しみったれているといわばいえ。

ひどく暇なのでお弁当についてちょっと。

週に2回、がんばって3回程度お弁当を持っていっています。

営業ですが正直、あまり頻繁に外出していないので、お昼はたいてい会社で食べます。
みんないないので、そろってお昼を食べに行くってこともあんまりないし、女子も群れる感じの人が少ないので（一部はある）一緒に行ったりしないし。行っても話合わないしｗｗｗｗｗ

ですが営業部でお弁当を持ってきている人はほぼ皆無。

みんな経済的に余裕あるんだねぇ。だって銀座のはずれとはいえ外食したら1日1,000円は絶対かかる。20日で20,000円。たぶん結構夜飲みに行ったりもしているだろうから、飲食費だけで月額50,000円くらいはかかってるでしょう。

お金の話ってみみっちいけど、こういうのって結構響いてくるものですよ。

というわけで、私は地味に弁当づくり。凝ったものは作ってないので自分の分ならいいけど、もしダンナがいてこのお弁当を持たせたら不満が出るような気もｗ

ちなみに今日のお弁当は

・高野豆腐
・切干大根とベーコンの炒め煮
・鶏ささみとパプリカのマヨ和え
・ゆで卵
・発芽玄米ご飯

高野豆腐と切干大根は昨日のうちに仕込んでおきました。ささみもゆでておいたのでパプリカを切って和えただけ。卵は卵焼きしたかったけど時間なかったのでゆでた。ご飯は冷凍庫から出してレンチン。

私のモットーとしては

ぎりぎりまで寝たい。でも弁当は作りたい。

ということでお弁当は基本10分で完成です。
やろうと思えばやれるもんです。
つきっきりでいなきゃいけないメニューは時間がある時以外作りませんｗ

mixiにもいつもきれいなお弁を持ってきて写真載せてるいる人がいるけど、うらやましいです。
私のものはとても恥ずかしくて表に出せません。毎日おんなじようなメニューだしねー。

実家にいる時ってものの値段なんて気にせず買っていたけど、一人暮らしをして何もかもダイレクトに自分の財布にはね返ってくるようになってからホント、考えるようになりましたわ。何もかも値上がりしているのを考えると溜息出ちゃう。

いきにくい世の中になってきましたね。

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10/15 食べたものメモ

10/15
朝：　栗といもごはん　半膳
　　　から揚げ　　　　小3個
8：00AM

昼：　ミラノサンド（ハンバーグ）　1個
　　　アイスコーヒー　1杯
12：30PM

水　500ml　1本
カロリミット茶　1杯
おやつ　プリン　140kcal
4：30PM

夜：抜きになりました。
10：30PM

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10/12 食べたものメモ

朝：ジャーマンドッグ　フランスパン＋ソーセージ　1個
　　コーヒー　1杯

昼：くるみおにぎり　1個
　　クリームパン　　1個
　　ヘルシア緑茶　　1個

おやつ：クッキー　100kcal　1個
　　　　クッキー　会社配給　1個

夜：宴会だったので何もかも適当。

焼き鳥　2〜3本
なんかわからない鍋っぽいもの
から揚げ　2個
揚げ餃子　1個
サラダ　適当

ビール1杯
サワー2杯
カクテル2杯
焼酎1杯半くらい

普通の日記は後で。

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10/11 食べたものメモ

10/11
朝：ベーグル　1個
　　コーヒー（ミルク入り）1杯
　　柿　半分

昼：トマトスープ　104kcal　1杯
　　サンドイッチ　161kcal　1パック
　　チョコパン　　　　　　 1個


おやつ：クッキー　100kcal　1個（無印の100kcalパック）
　　　　クッキー　会社の配給物2個

夜：スープカレー
　　豆腐とトマトとルッコラのサラダ

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食べたもののメモ

10/9　夕飯

・アンチョビパスタ
・ルッコラと生ハムのサラダ
・茹で落花生
・チャンジャ
・柿　1/2個

意味がわからんラインナップ。つまみとご飯を両立させようとしたらこうなったｗ
ちょっとカロリーとりすぎｗ

10/10
朝ごはん

・ロールケーキ　1/4個
・カフェオレ　1杯
・ヨーグルト　1杯

おやつ（お土産）
・チョコ　1個
・クッキー　1枚

昼ごはん
・ベーグル（クリームチーズ＋ジャム）1個
・ベーグル（クリームチーズ＋蜂蜜）　1個
・野菜ジュース　1杯
・コーヒー　1杯

ベーグル2個食べるのは食べすぎ？　でもおなかすくんだよぅ（つД｀）
うーん、昼〜夜にかけてのおやつはなしにしないと。

と思っていたのに。おなかが減ったのでちょっと食べてしまう。
・SOY JOY オレンジココア味　1本　133kcal
・紅茶（ノンシュガー）　1杯

夕飯は、スープカレーの予定だったけど、パンとスープにするか悩み中…。

【追記】
結局家に着いたの1時で、面倒になってラーメン食べちゃった…カップめんじゃなくて生めんのもらいもののやつ。全然ダイエットにならないな。もうこれ。

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